2024年3月4日から、アウスピラティスのグループセッションがスタートします！

最大5人までの少人数制で、理学療法士による専門的な視点からお客様のお悩みにアプローチするピラティスを提供します！

・姿勢をキレイにしたい
・慢性的な腰痛や肩こりを改善したい
・ボディラインをスッキリ引き締めたい
・産後の骨盤ゆがみを整えたい
・ピラティスには興味があるけど、プライベートセッションは値段が高くて…
・大人数のグループセッションは自分にあってないかも…
・まずは気軽にピラティスを体験してみたい

こんな思いやお悩みをお持ちの方をお待ちしております！

グループセッションの会場について

グループセッションは通常の店舗ではなく、レンタルスタジオにて行います。

場所の詳細はこちらをご参照ください。

グループセッションの開催日程について

グループセッションは第1・3月曜日の9:30～10:15、10:30～11:15に行います。

また、参加希望者が増えていく場合は開催日を増やしていく予定ですので、お気軽に参加していただけると幸いです。

この機会にぜひピラティスを始めてみませんか？

お待ちしております！